ฟ้าใส นภัสสร SKY RIDER มองมุมดีวิกฤตโควิด-19 ทำให้รู้จัก eSports เปิดใจปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์มากขึ้น

ฟ้าใส นภัสสร SKY RIDER มองมุมดีวิกฤตโควิด-19

ทำให้รู้จัก eSports เปิดใจปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์มากขึ้น

แนะนำตัว

• ฟ้าใส นภัสสร ไชยกิจไพบูลย์ศรี ประกอบอาชีพธุรกิจส่วนตัว เกี่ยวกับสื่อโฆษณา และอยู่ทีมจักรยาน SKY RIDER ค่ะ

เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง

• เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 ทำให้เริ่มรู้จัก eSports มากขึ้น โดยปกติฟ้าจะเป็นคนไม่ชอบขึ้นเทรนเนอร์ เพราะต้องปั่นอยู่กับที่แบบไม่มีไรให้เราได้ดูเลยค่ะ ส่วนใหญ่เวลาปั่น จะออกไปปั่นข้างนอกมากกว่า เพราะรู้สึกว่ามันไม่น่าเบื่อ เพราะได้เจอเพื่อน  ได้ออกมาสูดอากาศข้างนอก แต่เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 ขึ้นในครั้งนี้ ทำให้ฟ้าเริ่มมาสนใจเกี่ยวกับการปั่นอยู่ที่บ้านมากขึ้น โดยเริ่มศึกษาว่า อุปกรณ์ในการใช้ปั่นจักรยานมีอะไรบ้าง และได้สอบถามเพื่อนๆ ที่เขาเคยปั่น รู้สึกอย่างไรบ้าง และพอฟ้าได้มีโอกาสได้ลองปั่นในครั้งแรก ก็ มีความรู้สึกชอบโดยทันที  เพราะปกติตอนเช้าก็จะไม่ค่อยมีเวลามากต้องรีบออกไปทำงาน แล้วตอนเย็นถึงจะได้ปั่น แต่พอได้รู้จัก eSports มากขึ้นก็ทำให้เราเป็นคนมีเวลามากขึ้น ตอนเช้าเริ่มมีเวลาปั่นมากขึ้น และอีกข้อที่เป็นข้อดีคือ ปลอดภัยมากค่ะปกติจะเป็นคนกลัวทางโค้งและลงเขา แต่พอได้ปั่นแล้วรู้สึกว่าปลอดภัย ไม่ต้องออกไปเสี่ยงว่าเราจะไปชนใครไหม หรือใครจะมาชนเราไหม และในการปั่นทำให้เราได้รู้จักกับเพื่อนคนไทยและต่างชาติที่ชื่นชอบกีฬาประเภทนี้มากขึ้น สรุปคือตกหลุมรักตั้งแรกที่ได้ลองค่ะ

เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร

• Work From Home อันดับแรก เราต้องคิดว่า การทำงานจากที่บ้านทำให้ฟ้าลดเวลากิจวัตรประจำวันได้หลายอย่าง ตั้งแต่การอาบน้ำ แต่งตัว ไปจนถึงการเดินทางไปออฟฟิศ สิ่งแรกที่ฟ้าวางแผนงานคือกำหนดตารางเวลางานให้ชัดเจน เพราะบรรยากาศที่บ้านเราจะมีความรู้สึกว่ามันสบาย จะทำอะไรก็ได้ แต่ถ้าเรามีการกำหนดเวลาให้ชัดเจน จะทำให้เราทำงานมีประสิทธิภาพเสมือนเราทำงานที่ออฟฟิศ และอีกอย่างที่ไม่ควรลืมเลยคือกำหนดเวลาพักร่างกายของเราด้วยว่า เราควรพักเวลาไหน และอาจจะหากิจกรรมอื่นๆ มาทำร่วมด้วย ระหว่างเวลาที่เรารู้สึกเบื่อ

• Ride From Home เป็นการได้ปั่นจักรยานอีกอย่างหนึ่งที่รู้สึกปลอดภัยอยู่ที่บ้านไม่ต้องออกไปเสี่ยงกับฝุ่น และโควิด-19 สิ่งแรกที่จะทำก็คงหนีไม่พ้น การกำหนดเวลาให้ชัดเจน เวลาที่เราจะปั่นจักรยาน แบ่งตามความเหมาะสมของเวลาที่เราสามารถจะปั่นได้ เช่น  ตื่นมาเราอาจจะปั่นจักรยานสัก 1 ชั่วโมง หรือ หลังทำงาน อาจจะมีเวลาปั่นมากขึ้นก็อาจจะใช้เวลามากขึ้นค่ะ

เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน

• ปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์
• ปั่นจักรยานแข่งกับเพื่อนผ่านโปรแกรม eSport อาทิ Zwift : เลือกปั่น Zwift แข่งกับเพื่อน
• ปั่นจักรยานฝึกซ้อมกับเพื่อนๆ ผ่าน Zoom , ผ่าน Zwift

คิดอย่างไรกับการก้าวสู่ยุค E-Cycling  อีกมิติในการปั่นจักรยาน

• รู้สึกว่าเป็นการปั่นจักรยานอีกรูปแบบหนึ่งที่น่าสนใจมาก  และรู้สึกว่าเป็นความท้าทายรูปแบบใหม่ที่เราสามารถปั่นร่วมกันได้ในเกมโลกออนไลน์ไปพร้อมๆกันได้ และมีความสนุกและปลอดภัย

เมื่อทั่วโลก พ้นวิกฤต โควิด-19 แล้ว คุณอยากจะไปปั่นจักรยานที่ไหน เป็นที่แรก

• สนามเจริญสุขมงคลจิต เพราะเป็นสถานที่แรกที่ฟ้ารู้สึกว่าปั่นจักรยานแล้วปลอดภัยมากที่สุดค่ะ

Passion to Inspiration:  แรงบันดาลใจในการทำสิ่งที่รัก

• เรารู้สึกว่าร่างกายเราแข็งแรงมากขึ้น และทำให้เราดูดีเวลาได้ออกกำลังกาย และเป็นความท้าทายอย่างหนึ่งที่ทำให้เรามีโอกาสได้มายืนบนโพเดี้ยมเหมือนกับคนเก่งคนอื่น ๆ

Key 2 Success: กุญแจแห่งความสำเร็จในการใช้ชีวิต

• ใช้ชีวิตแบบไม่ประมาท ทำในสิ่งที่เรารักที่ไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน มีความพยายาม อดทน ไม่ท้อ ในอุปสรรคที่ต้องเผชิญ เปรียบเสมือนการปั่นจักรยาน หากเราตั้งเป้าหมายไว้ข้างหน้าแล้ว เราต้องปั่นไปข้างหน้าให้สำเร็จ หากวันนี้ไม่สำเร็จให้กลับมาเริ่มใหม่ เดี๋ยว วันต่อๆไปก็จะสำเร็จ ขอเพียงเรามีความพยายามและไม่ท้อ

Trick for Life:  คุณมีวิธีคิดอย่างไรในการใช้ชีวิต เมื่อคุณต้องเผชิญกับอุปสรรค

• อันดับแรกคือตั้งสติก่อนค่ะ เมื่อสติมาปัญญาก็จะเกิด ค่อยๆ เรียบเรียงความคิด เรียบเรียงเหตุการณ์ และค่อยๆ หาทางออกและให้คิดเสมอว่า ปัญหาหรืออุปสรรคต่างๆ มีทางออกเสมออยู่ที่เราจะคิดยังไง  และถ้าเรารู้สึกแย่อาจจะไปปั่นจักรยานให้เหงื่อออก  ปล่อยให้สมองเราโล่ง แล้วค่อยมาคิดแก้ปัญหาต่อไป

อยากฝากทิ้งท้ายถึงวงการจักรยาน

• อยากเชิญชวนเพื่อนๆที่ไม่เคยปั่นจักรยาน มาลองดูกัน คุณอาจจะชื่นชอบกับกีฬาประเภทนี้มากขึ้น