ตุ่น ตุลยา Lenso Cycling
ตัวชี้วัดความสำเร็จในชีวิต คือ ความสุข
แนะนำตัว
- สวัสดีค่ะ ชื่อ ตุลยา อธิพันธุ์อำไพ ชื่อเล่น ตุ่นค่ะ ปั่นจักรยานแทบจะเป็นงานหลักแล้วค่ะ ตอนนี้ปั่นกับทีมเลนโซ่ค่ะ มีลงแข่งให้ทีมบ้าง ส่วนมากจะปั่นกลุ่ม สนุกสนาน ทำความเร็วค่ะถ้ามีโอกาสก็ไปงาน Audax บ้างค่ะ ธุรกิจที่ที่บ้านทำคือ ส่งออกข้าว และอาหารค่ะ ส่งไปยุโรป แคนาดา อเมริกา และออสเตรเลียค่ะ แล้วก็จะมีบริษัทในเครือที่ขายไม้ ขายเหล็กก่อสร้าง ขายบ้านจัดสรร ทำโรงพยาบาลค่ะ
เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง
- โควิด-19 สอนให้เรารู้ว่า ไม่มีอะไรที่แน่นอน เราควรต้องใช้ชีวิตไม่ประมาท บางอาชีพดูเหมือนจะมั่นคง แต่เหตุการณ์คราวนี้ตกงานก่อนใครเลย หรือธุรกิจท่องเที่ยว ที่พึ่งรายได้จากนักท่องเที่ยวเป็นหลักก็บาดเจ็บค่อนข้างหนัก ที่บ้านเรากระจายความเสี่ยงลงทุนหลายประเภทที่ไม่เกี่ยวเนื่องกัน พอเกิดวิกฤตก็จะไม่เดือดร้อนหนักนะคะ และส่วนตัวเชื่อว่าในทุกๆ วิกฤตจะมีโอกาสเสมอค่ะ เพียงแต่คุณต้องตั้งสติและมองหาโอกาสค่ะ ?
เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร
- จริงๆ รู้สึกว่าไม่ค่อยเดือดร้อนที่จะต้อง WFH หรือ RFH ค่ะ รู้สึกว่าสบายดีนะ ไม่ต้องเดินทาง ไม่ต้องตื่นเช้าเหมือนช่วงปกติ เราสามารถทำงานติดต่อสื่อสารกับคนอื่นได้ด้วย มือถือ Line หรือ จะใช้โปรแกรม Google Zoom ในการประชุม
- ส่วนการปั่นจักรยานที่บ้าน ปกติจะปั่นเทรนเนอร์ เป็นประจำ สัปดาห์ละ 4 วันอยู่แล้วค่ะ ไปปั่นสกายเลน สัปดาห์ละ 2-3 วัน พอต้องปั่นที่บ้านอย่างเดียว ก็จะมีคิดถึงเพื่อนๆ ในทีมบ้าง แต่เราก็ชวนกันมาปั่น Zwift ค่ะ ก็ได้คุย ได้ปั่นด้วยกัน มันก็มีความสุขเหมือนเดิมนะคะ ผิวไม่เสียด้วย ไม่โดนแดด ???
เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน
- ช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา ปั่นเทรนเนอร์เกือบทุกวันค่ะ ใช้ โปรแกรม Zwift มีแข่ง eSports ใน Zwift บ้างค่ะ แต่ที่พิเศษกว่าปกติที่เคยทำมาคือ มีเพื่อนมือใหม่หัดปั่นใน Zwift มาเพิ่มหลายคนค่ะ เราก็ต้องช่วยแนะนำให้เพื่อนๆ ใช้โปรแกรม และจัด Meet up คือการจัดปั่นกลุ่มบน Zwift กับเพื่อนๆ ค่ะ ทุกเช้า 8:00 น. เราก็จะมาเจอกันและปั่นไปด้วยกันค่ะ เลือกเส้นทางไม่ซ้ำ บางวันปั่นหนัก บางวันเบา ปั่นเสร็จก็มาหัวเราะ หยอกล้อกันต่อในกลุ่ม Line ค่ะ ถ้าคนไหนหลุดกลุ่มก็จะโดนแซวหนักหน่อยค่ะ มันทำให้มีความสุข สนุกมากค่ะ
คิดอย่างไรกับการก้าวสู่ยุค eCycling อีกมิติในการปั่นจักรยาน
- หลังวิกฤตนี้เชื่อว่าหลายๆ อย่างจะเปลี่ยนไปค่ะ ทั้งในแง่ธุรกิจและการใช้ชีวิตของคนเรา รวมทั้งการออกกำลังกายเราจะไปสู่ยุคดิจิตอลเร็วขึ้น ดังนั้น eCycling ก็จะเป็นสิ่งใหม่ที่เข้ามามีบทบาทค่ะ เราสามารถปั่นกับเพื่อนที่อยู่ต่างประเทศ หรือแข่งกับนักปั่นต่างชาติได้ง่ายขึ้น มันก็จะเปิดโลกทัศน์ใหม่ว่าคนอื่น ประเทศอื่น เค้าเก่งกันแค่ไหนแล้ว เค้าซ้อมกันยังไง มันก็น่าจะเป็นสิ่งที่ดีและน่าท้าทายมากขึ้นค่ะ
เมื่อทั่วโลก พ้นวิกฤต โควิด-19 แล้ว คุณอยากจะไปปั่นจักรยานที่ไหน เป็นที่แรก
- อยากไปสนามเจริญสุขมงคลจิตค่ะ คิดถึงมากค่ะ คิดถึงเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เคยเจอกันทุกเช้า เสาร์ อาทิตย์ คิดถึงร้านน้ำปั่นด้วยค่ะ ไว้รอพร้อมๆ กันแล้วนัดไปปั่นกันนะคะ
Passion to Inspiration: แรงบันดาลใจในการทำสิ่งที่รัก
- ทุกครั้งที่ได้ปั่นจักรยาน จะมีความสุขค่ะ เมื่อไหร่ที่เครียดหรือมีเรื่องกลุ้มใจก็จะรีบไปปั่นจักรยานค่ะเพราะรู้ว่าแค่ 1 ชม ที่ได้ปั่นก็จะมีความสุขขึ้นมาทันทีค่ะ และอีกอย่างคือถ้าเราไปปั่นเราได้พาเพื่อนปั่นด้วย เพื่อนก็จะมีความสุขไปด้วยค่ะ ตุ่นว่ามันทำให้เรารู้สึกดีนะคะ
Key 2 Success: กุญแจแห่งความสำเร็จในการใช้ชีวิต
- ความสำเร็จในชีวิต ขึ้นอยู่กับว่าเราวัดค่าด้วยอะไรค่ะ ส่วนตัววัดด้วยความสุขค่ะ ดังนั้นก็จะพยายามทำ และคิดบวก ให้เรามีความสุข เชื่อว่าถ้าเรามีความสุข เราจะสามารถทำสิ่งดีๆ ให้คนรอบตัวได้ค่ะ
Trick for Life: คุณมีวิธีคิดอย่างไรในการใช้ชีวิต เมื่อคุณต้องเผชิญกับอุปสรรค
- ตั้งสติค่ะ แล้วค่อยๆ มองว่าปัญหาคืออะไร แล้วเราจะผ่านมันไปได้ยังไง อุปสรรคบางอย่างเราอาจจะเอาชนะมันไม่ได้ แต่ถ้าเรารู้ว่าเราทำดีที่สุดแล้ว รู้ว่าเราควบคุมมันไม่ได้ เราก็จะสามารถข้ามมันไปได้ค่ะ ข้ามในที่นี้คือ เราจะไม่จมปลักอยู่กับความทุกข์ที่เกิดขึ้นค่ะ ชีวิตต้องดำเนินต่อไปค่ะ ?
อยากให้ส่งกำลังใจให้กันและกันในช่วงวิกฤต โควิด-19
- อยากให้ทุกคนผ่านวิกฤตนี้ไปได้ด้วยดีนะคะ ปัญหามีเพื่อทดสอบเราค่ะ ขอให้มองทุกปัญหาเป็นครูค่ะ เราได้เรียนรู้อะไรบ้าง แล้วอนาคตถ้ามีปัญหาแบบนี้อีกเราจะรับมือยังไง แล้วเราจะแกร่งขึ้นค่ะ ?
อยากฝากทิ้งท้ายถึงวงการจักรยาน
- วงการจักรยานเป็นสังคมที่น่ารักค่ะ ทุกคนสามารถออกกำลัง สร้างความสุขไปพร้อมๆ กันได้ โดยที่เราไม่ต้องสนใจเลยว่าเพื่อนที่ปั่นจักรยานกับเรา เป็นใคร มาจากไหน อาชีพอะไร จะใช้อุปกรณ์ถูกแพงก็ไม่สำคัญเลย ขอแค่ปั่นตามเราให้ทัน และเราปั่นตามทันได้ ??? …มันเหมือนเราได้เจอคนคอเดียวกัน รัก ชอบ ในสิ่งเดียวกัน ก็อยากจะให้ วงการจักรยานกลับมาบูมมากๆ ค่ะ มาปั่นจักรยานกันเยอะๆ นะคะ
Facebook: Tulya Athi
Instagram: Tulyaa
Zwift: Tulya athi
Strava: Tulya a.
#Covid19
#RideFromHome
#ECycling #SaveLife
#หยุดเชื้อเพื่อหมอ
สามารถติดตามข่าวสารของ Ride Explorer : Online Content Platform ไลฟ์สไตล์ การเดินทางท่องเที่ยว สร้างแรงบันดาลใจ ทั้งในและต่างประเทศ ได้ทาง www.ride-explorer.com
Facebook: www.facebook.com/rideexplorer
YouTube: bit.ly/rideexplorer
