ตั๋น ธีรวิทย์ Lenso Cycling
วิกฤตสอนให้เรารู้จักความจำเป็นของชีวิต
แนะนำตัว
- ตั๋น ธีรวิทย์ เหลาโชติ ปัจจุบันทำธุรกิจส่วนตัว ประกอบกิจการโรงงานผลิตตุ๊กตาผ้าและใยสังเคราะห์ในจังหวัดราชบุรี และเป็นนักจักรยาน สังกัดทีม Lenso Cycling ครับ
เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง
- ปัจจุบันเทคโนโลยีสื่อสารนั้นทำให้คนไกลกันใกล้กันมากขึ้น บางครั้งก็ทำให้คนใกล้กันไกลกันมากกว่าเดิม หากมองดีๆ วิกฤตครั้งนี้กำลังสอนให้เรากลับมาให้ความสำคัญกับสิ่งต่างๆ มากขึ้น ได้มีเวลาอยู่กับครอบครัว ได้มีเวลาดูแลสถานที่อยู่อาศัย ได้เห็นน้ำใจจากเพื่อนมนุษย์ด้วยกันที่พยายามดูแลสังคม วิกฤติครั้งนี้กำลังสอนให้รู้จักแยกแยะปัจจัยต่างๆ ว่า อะไรจำเป็นมาก อะไรจำเป็นรองลงมา สอนให้เรียงลำดับความสำคัญให้ชีวิต
- ในส่วนของการทำงาน ช่วงนี้แม้จะต้องหยุดลง แต่ก็ถือว่าเป็นโอกาสที่จะได้วางแผนการทำงาน กำหนดกลยุทธ์ต่างๆ เพื่อเตรียมความพร้อม และปรับตัวตามยุคสมัย เป็นการเรียนรู้ในวิกฤต สอนให้เรารู้จักแก้ปัญหา มนุษย์ทุกคนบนโลกล้วนต้องปรับตัวเหมือนกัน ซึ่งก็จะเกิดการพัฒนาเพื่อให้อยู่รอดต่อไปได้อย่างแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม ท่ามกลางอุปสรรคต่างๆ ที่ต้องเผชิญในที่สุด
เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร
- Work From Home เอางานมาทำที่บ้าน พร้อมกระจายงานให้คนทำอยู่ในพื้นที่ของตัวเอง ลดขั้นตอนการทำงานให้ได้มากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการออกนอกพื้นที่ โชคดีที่เราอยู่ในยุกต์ Social network เครือข่ายสังคมออนไลน์ จึงทำให้งานของเรายังคงดำเนินต่อไปได้บ้างไม่มากก็น้อย และสำหรับ Ride From Home เมื่อการออกนอกบ้านทำให้คนที่บ้านไม่สบายใจ การเลือกการปั่นจักรยานภายในบ้านจึงเป็นความสบายใจกับคนในบ้านและตัวเราเอง ผมเลือกปั่นบนเทรนเนอร์เป็นหลักครับ
เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน
- ปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์ ผมเลือกใช้ทั้งแบบ 3 ลูกกลิ้งเอาไว้ฝึกการทรงตัว และ แบบขาตั้งเอาไว้ฝึกเรื่องของ Power ซึ่งการฝึกส่วนใหญ่ก็จะปั่น 1.5-3.5 ชม. ต่อวัน เปิดเพลงฟัง ทำเซทเพื่อเพิ่มความสนุก ปั่นไปดูหนังไป ฝึกรอบขา ฝึกหัวใจ ฝึกกำลัง ค้นหาทางที่เป็นตัวของตัวเองเป็นต้น
- ส่วนปั่นจักรยานกับเพื่อนผ่านโปรแกรม Zwift สนุกดีครับ ได้ชมเส้นทาง วิวล้ำๆ สวยๆ แถมยังสามารถเลือกตัวละครและอุปกรณ์ต่างๆ โดยใช้เหงื่อซื้อ จัดว่าเป็นแรงจูงใจในการออกกำลังกายอย่างดีเยี่ยมครับ
คิดอย่างไรกับการก้าวสู่ยุค eCycling อีกมิติในการปั่นจักรยาน
- ส่วนตัวผมคิดว่า เป็นความหลากหลาย และยืดหยุ่นกับการปั่นจักรยานครับ รวมถึงการวิ่งด้วย เราโชคดีที่อยู่ในยุคนี้ที่เราได้รับโอกาสจากนักคิดค้น นักพัฒนาโปรแกรมขึ้นมาสนับสนุน eSports ด้าน E-Cycling ตรงจุดนี้ เพราะฉะนั้นมีโอกาส จงใช้มันครับ
เมื่อทั่วโลก พ้นวิกฤต โควิด-19 แล้ว คุณอยากจะไปปั่นจักรยานที่ไหน เป็นที่แรก
- ผมอยากปั่นจักรยานแถวบ้าน กับพี่ๆน้องๆในกลุ่มที่ปกติเราปั่นด้วยกัน คิดถึงอากาศบริสุทธิ์ คิดถึงทุ่งนา ภูเขา ป่า เสียงของสัตว์ต่างๆ และบรรยากาศรอยยิ้ม เสียงหัวเราะมิตรภาพที่มีให้กัน
Passion to Inspiration: แรงบันดาลใจในการทำสิ่งที่รัก
- ในการแข่งขัน แผ่นหลังของทุกคนที่เข้าเส้นชัยก่อนเรา คือแรงบันดาลใจที่ทำให้ต้องกลับมาซ้อมและปรับปรุงตัวเอง การแสวงหาสิ่งต่างๆ การเก็บรายละเอียดสิ่งต่างๆ เพื่อให้ได้มาซึ่งประสบการณ์อันมีค่า จนเป็นเทคนิคด้านต่างๆ ซึ่งเมื่อได้มาแล้ว ก็นำมาแบ่งปัน ส่งต่อความสุขให้กันและกันต่อไป
Key 2 Success: กุญแจแห่งความสำเร็จในการใช้ชีวิต
คุณธรรม นำวิชา พัฒนาสุข
Trick for Life: คุณมีวิธีคิดอย่างไรในการใช้ชีวิต เมื่อคุณต้องเผชิญกับอุปสรรค
- “เราไม่สามารถกำหนดทิศทางของลมได้… แต่เราสามารถปรับใบเรือของเราได้”
อยากให้ส่งกำลังใจให้กันและกันในช่วงวิกฤต โควิด-19
- จงใช้ความอดทน แล้วมันจะผ่านไปด้วยดี ปรับตัวให้ไว แล้วก้าวผ่านอุปสรรคไปพร้อมกัน
อยากฝากทิ้งท้ายถึงวงการจักรยาน
- จักรยาน คือความหลงใหลที่สามารถพาเราไปเจอดินแดนใหม่ๆ ที่สวยงาม พร้อมทั้งมิตรภาพของเพื่อนรวมเส้นทาง น้ำใจไมตรีส่งต่อให้กัน เป็นความสุข ความสุขคือที่สุดของชีวิต ขอบคุณครับ
Facebook: Tun Theerawit
Instagram: Tun_Theerawit
YouTube: Tun Theerawit
Zwift: Tun (Lenso Cycling)
#Covid19
#RideFromHome
#ECycling #SaveLife
#หยุดเชื้อเพื่อหมอ
สามารถติดตามข่าวสารของ Ride Explorer : Online Content Platform ไลฟ์สไตล์ การเดินทางท่องเที่ยว สร้างแรงบันดาลใจ ทั้งในและต่างประเทศ ได้ทาง www.ride-explorer.com
Facebook: www.facebook.com/rideexplorer
YouTube: bit.ly/rideexplorer
