แนวโน้มตอนนี้
FASHION WEEK
All
- All
- -เดอะกุ่ย-
- Airlines
- Apfura Pa Tour
- Bike Finder
- Corporate
- Events
- Explorer
- Explorer Gadgets
- Explorer TV
- Featured
- Gadgets
- Gadgets Creator
- Hotels
- Influencers
- Inspirators
- Mike Life
- Mike Life Thailand
- Mission Intelligent
- Motographer /ขับ-ถ่าย
- News & Events
- Personal
- Product
- Ride
- Ride Gadgets
- Save The Wild
- Tours
- Trips & Travel
- Trips Review
- นกเดินทาง
- อาสาพาไปหลง
- เอส่งสุข : A Happiness
- โพสต์พาเที่ยว
DON'T MISS
All
- All
- -เดอะกุ่ย-
- Airlines
- Apfura Pa Tour
- Bike Finder
- Corporate
- Events
- Explorer
- Explorer Gadgets
- Explorer TV
- Featured
- Gadgets
- Gadgets Creator
- Hotels
- Influencers
- Inspirators
- Mike Life
- Mike Life Thailand
- Mission Intelligent
- Motographer /ขับ-ถ่าย
- News & Events
- Personal
- Product
- Ride
- Ride Gadgets
- Save The Wild
- Tours
- Trips & Travel
- Trips Review
- นกเดินทาง
- อาสาพาไปหลง
- เอส่งสุข : A Happiness
- โพสต์พาเที่ยว
จักรยาน มิตรภาพ ความรัก ในหัวใจของ แวว อรทัย มูลคำแปง
จักรยาน มิตรภาพ ความรัก
ในหัวใจของ แวว อรทัย มูลคำแปง
แนะนำตัว
อรทัย มูลคำแปง ชื่อเล่นแวว หรือแมวน้อย team angel ค่ะ ตอนนี้แววเป็นมือปืนรับจ้าง freelance ด้าน พิธีกร และงานพรีเซนเตอร์. แววว่าที่ทุกคนรู้จักแวว เพราะเขาชอบไลฟ์สไตล์ของแวว ปั่นเพี่อสุขภาพ รักการท่องเที่ยวหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย และปั่นเพื่อการกุศล ปั่นปันบุญ ปั่นได้ทุกที่ ช้าแต่ถึงชัวร์ค่ะ 55 ช่วยแชร์สาระกระจายข่าวกิจกรรมดีๆ สร้างมิตรภาพ รอยยิ้มในทุกๆ ที่ที่เราไปค่ะ
เมื่อเกิดวิกฤตโควิด 19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง
ตอนนี้เป็นวิกฤตที่น่าเป็นห่วงและรุนแรง เหมือนเราสู้รบกับสิ่งที่มองไม่เห็น มันมีเรื่องดีๆซ่อนอยู่ถ้าเรามองในมุมบวกเอาพลังงานบวกมาดูแลรักษาสภาพจิตใจ แววว่าเราจะผ่านไปได้ด้วยดีคะ เพราะเราได้กลับมาเรียนรู้ตัวเอง สำรวจตัวเอง การจัดการวางแผนตัวเองมากขึ้น เรียนรู้การช่วยเหลือและการอยู่รอดในยุคที่มีแต่ความระวังตัว มีสติอยู่เสมอค่ะ
เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร
สำหรับแววนะคะ ก็ออกกำลังกายเบาๆ ปั่นบนเทรนเนอร์ วันละชั่วโมง สลับกันกับเล่นท้อง แต่แบบต้องคุมอาหารด้วยคะเพราะอยู่แต่ในห้องมันก็ไม่เหมือนออกกำลังกายข้างนอก
เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน
ปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์ ส่วนมากบนบนเทรนเนอร์มากกว่าคะ สะดวกสุดราคาสบายกระเป๋า 555
...
LATEST NEWS
“Joy Happiness Leader & Yoga by Thanya” – เติมสมดุลกายใจ ด้วยโยคะเพื่อความสุขที่แท้จริง
ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียดจากการทำงาน “ครูธัญญ่า – ธัญรัตน รัตนวรรณ” ครูสอนโยคะและพิลาทิสผู้มีใจรักสุขภาพ ได้เปิดคอร์ส “Joy Happiness Leader & Yoga by Thanya” เพื่อมอบพื้นที่แห่งความสงบและพลังบวกให้ทุกคนได้กลับมาดูแลตัวเองอย่างลึกซึ้ง ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
Aerosmith x YUNGBLUD โคจรมาพบกันครั้งแรกในอีพี One More Timeพร้อมเพลงสุดเท่ “My Only Angel” งานคอลแลปส์แห่งปีเพื่อชาวร็อกที่แท้จริง
การกลับมาในรอบ 12 ปีของ Aerosmith สุดยอดวงร็อกขวัญใจแฟนเพลงทั่วโลก เจ้าของรางวัลแกรมมีมากมาย ผู้มีชื่อจารึกใน Rock and Roll Hall of Fame ที่โคจรมาเจอกับ YUNGBLUD เจ้าของรางวัลแกรมมี ผู้ครองยอดขายระดับมัลติแพลตินัม...
EndoliftX® เทคโนโลยีแปลงโฉมระดับโลก ฉลองความสำเร็จก้าวสู่อันดับ 1 ในเอเชีย
ชวนอินฟูตัวแม่ “ เม พรีมายา - น้องโมเน่ - น้องโซล ” เสิร์ฟความสดใส สวยกันทู๊กกกคน
หลังจากสร้างปรากฎการณ์ใหม่ พลิกโฉมความงามกับนวัตกรรมสุดล้ำของโลก ให้ฮือฮาตลอดปีที่ผ่านมานายแพทย์...
POPULAR ARTICLES
โพสต์พาเที่ยว : เปิดเส้นทาง “Good Taste Great Culture” ชวนเที่ยวระนอง
เปิดเส้นทาง “Good Taste Great Culture”
ชวนเที่ยวระนอง
แบบ Slow Life ค้นหาแรงบันดาลใจ
สัมผัสวัฒนธรรม อาหารพื้นถิ่น
พร้อมเปิดประวัติศาสตร์ระนอง ณ บ้านร้อยปี เทียนสือ
เรื่อง : กบ ญาตา
ภาพ : #FoxyGuy/#Andamanduck
ครั้งนี้ “โพสต์พาเที่ยว”...
วี – อัน คู่รักนักปั่น มีสติกับการใช้ชีวิต
วี – อัน คู่รักนักปั่น มีสติกับการใช้ชีวิต
สวัสดีครับ ชื่อ กวี ตันติสัตยารักษ์ ชื่อเล่น “วี” ครับ อาชีพ พนักงานบริษัทผลิตยางรถยนต์และเครื่องบิน อัน อัญชิษฐา ศิริปัญญาประเสริฐ ค่ะ อาชีพนักบัญชี ตำแหน่งนักวิชาการเงินและบัญชี รพ.ประจันตคาม อ.ประจันตคาม จ.ปราจีนบุรี เราทั้งสองเริ่มต้นปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพและความสนุกสนาน เหมือนกับคนอื่นๆ...
อ้าย ปริทัศน์ เสวนา แบ่งปัน Experienced teller ส่งกุญแจปลุกความคิด 3+1C ไขสู่ความสำเร็จ
อ้าย ปริทัศน์ เสวนา แบ่งปัน Experienced teller
ส่งกุญแจปลุกความคิด 3+1C ไขสู่ความสำเร็จ
แนะนำตัว
ปริทัศน์ กองเพียร อ้ายครับ อายุ 51 ปี ปัจจุบันทำงานด้านอีเว้นท์ออกาไนเซอร์ และออนไลน์ คอนเท้นท์ บริษัท ทรีแดนซ์ จำกัด ในช่วงโควิด-19 งานด้านอีเว้นท์หยุดชะงัก...
LATEST REVIEWS
แจ็ค สุวัจ ในวิกฤตอย่าจมกับปัญหา ในทุกโอกาส ลุกขึ้นทำทันที
แจ็ค สุวัจ ในวิกฤตอย่าจมกับปัญหา
ในทุกโอกาส ลุกขึ้นทำทันที
แนะนำตัว
ผมสุวัจ วิภัติภูมิประเทศ แจ็ค มนุษย์เงินเดือนคนหนึ่ง ที่วันจันทร์ถึงศุกร์ไปทำงาน เสาร์-อาทิตย์อยู่บ้านมีเวลาว่างก็จะเข้าไป #ในสวนแจ็ค สวนเล็กๆบนพื้นปูน มีผัก ผลไม้ ปลูกไว้ตามหลักของความพอเพียงตามดำรัสของพ่อหลวงรัชกาลที่ ๙ กอร์ปกับการที่ได้เป็นสมาชิกของ กลุ่ม ชมรม สโมสร เครือข่าย ต่าง ๆ...



















